- Ну я тебя по жопе ударю и ты успокоишься! - этой фразой парень решил в очередной раз проверить мои личные границы на прочность. С ухмылкой, он наблюдал за тем, как менялось выражение моего лица в ответ на его реплику. Ему была нужна моя реакция, чтобы понять, как можно относиться ко мне в дальнейшем, понять как много я готова ему позволить.

Сейчас мне легко анализировать этот диалог из прошлого, отчетливо видя причинно-следственные связи в его поведении, но, к сожалению, в том разговоре участвовала не нынешняя я, а девочка-подросток, которая на тот момент еще ничего не знала о психологии мужского поведения.

Опустив глаза, я несколько секунд судорожно перебирала в голове варианты ответа на его фразу, надеясь, что один из них поможет мне избежать позорного чувства унижения, однако этого не произошло. Вместо ответа, мое лицо предательски растянулось в фальшивой улыбке, которую мой первый мужчина расценил как свою безоговорочную победу над моим самоуважением и, к сожалению, был прав.

Тогда, в своих первых отношениях, я не могла позволить себе расслабиться и перестать контролировать собственные эмоции и реакции, чтобы случайно ничего не испортить. Парень прекрасно чувствовал мою неуверенность в себе и страх потерять его, поэтому не боялся обидеть меня ни словом, ни поступком.

P.S. Дорогие мужчины, у меня для Вас важная новость: если Вы получаете удовольствие от того, что Вас боятся девушки и котята, - это нихрена не мужественность.

В результате, я в очередной раз проигнорировала свое внутреннее недовольство его репликой, ради нашего совместного “светлого будущего”, которому никогда не суждено было наступить.

Но обо всем по порядку.

Привет, меня зовут Аня и я росла без отца. В разгар формирования детской психики рядом не оказалось мужчины, который взял бы на себя одну очень важную роль: показать девочке своим примером, какого отношения от мужчин она заслуживает на самом деле.

Неудивительно, что с таким пробелом, уже в подростковом возрасте я стала легкой мишенью для партнера, которого абсолютно не интересовали серьезные отношения. Будучи удобной и послушной, я позволяла ему регулярно нарушать свои границы, ставила его желания и интересы выше своих, всегда пыталась угодить

и ничего не требовала взамен.

Наше взаимодействие быстро обернулось для меня зависимостью. Не испытывая взаимности, он умело манипулировал моими эмоциями, а я, войдя в азарт, делала всё возможное, чтобы добиться его расположения. Привязать его к себе и заставить полюбить - стало принципиальной целью.

Мне во что бы то ни стало, нужно было убедиться в том, что я достойна любви такого недоступного мужчины, как он.

Парадокс заключается в том, что находясь в больных отношениях, мы больше всего боимся потерять того самого мудака, пытаясь держаться за всё хорошее, что только можно нащупать в этом человеке.

В такой ситуации, то, что у него есть своя машина или то, что он ни разу не сидел в тюрьме, становится достаточными аргументами в пользу продолжения отношений.

Зависимость от внимания мудака не позволяет отступиться, иногда заставляя девушек тратить по несколько лет своей жизни, добиваясь от него признания в любви, которой, на самом деле, нет. Тебе очень повезет, если после таких отношений, ты найдешь в себе силы взять паузу, чтобы проанализировать опыт, сделать выводы или хотя бы прочитать эту главу.

Печальные последствия - это когда ты, раздавленная чувством несправедливости, не готовая оставаться одной, начинаешь неосознанно искать и добиваться внимания от мужчин, пытаясь таким образом отомстить бывшему, доказать самой себе и окружающим, что тоже можешь быть "счастливой".

При такой стратегии, негативный сценарий отношений начинает повторяться с каждым новым партнером, отбирая силы, убивая самооценку и заставляя в конце концов поверить в то, что все мужчины “одинаковые”.

Сегодня, празднуя десятилетнюю годовщину отношений с любящим мужем, я благодарна за опыт, который подарил мне первый мужчина. Благодаря нашему знакомству, я узнала какого представителя "сильного" пола в жизни не хочу видеть рядом с собой.

“Сильный пол” - в детстве мы часто слышали это словосочетание. Родители напоминали мальчикам о том, что они есть “сильный пол”, запрещая им плакать и выставлять на показ эмоции, что с возрастом для многих из них обернулось алкогольной зависимостью.

Брать или не брать сейчас отдельно слово сильный в кавычки, решать тебе, исходя из своего текущего состояния и накопленного опыта отношений. Передо мной не стоит задачи дискредитировать мужчин в твоих глазах. Моя цель - преумножить твою зону комфорта через уверенность в себе и в отношениях.

Наша жизнь складывается из опыта. Негативный опыт, в том числе опыт отношений, необходим для личностного роста каждой из нас. То, что ты нашла и сейчас читаешь эти строки уже говорит о твоем стремлении к саморазвитию и желании улучшить качество собственной жизни. Первым и одним из самых важных шагов для этого является принятие опыта прошлого.

Обесценивание или отрицание, поиск причин жизненных неудач во внешних обстоятельствах - эти цикличные процессы заставляют человека пребывать в состоянии стагнации и не замечать возможностей для роста, которые преподносит жизнь.

Если бы в свое время я не простила себе собственные ошибки и не взяла на себя ответственность за свое прошлое, я бы до сих пор разрывалась между обидами и обвинениями в адрес бывших знакомых,

а мы бы с тобой, вероятнее всего, никогда не встретились на этой странице.

Сегодня ленты социальных сетей транслируют нам бесконечное количество способов изменить свою жизнь в лучшую сторону: от дыхания маткой и дневника благодарностей до проработки рода и регрессий (не думай, что я лично не пробовала ничего из перечисленного).

Наблюдая за жизненным опытом женщин, я всё больше убеждаюсь в том, что для каждой из нас работает то, во что мы верим. Но к сожалению, в одиночку человек физически не в состоянии осмотреть себя на триста шестьдесят градусов и самостоятельно выявить все точки роста. Дело в том, что нашей психике не свойственно ставить под сомнение собственные убеждения, чтобы исключить риск столкнуться с ощущением боли и уязвимости.

Я знаю множество людей, которые легко делают выбор игнорировать гороскопы, потому что они не хотят, чтобы чужие предсказания начинали работать на уровне самовнушения. Но я не знаю ни одного человека, который умел бы с помощью одного своего желания игнорировать или управлять своими внутренними психологическими процессами.

Лично у меня никогда не хватало времени на абстрактные способы и методики влияния на реальность

и на отношения с людьми. Я всегда была и остаюсь нетерпеливой, для меня важно видеть гарантированный результат здесь и сейчас, иначе моя мотивация быстро сходит на нет. Кроме того, по жизни меня сопровождает повышенное чувство контроля, которое постоянно требует конкретики и четкого плана действий. Эти особенности моего характера повлияли на то, что в основу моего мировосприятия и взаимодействия с людьми легла именно психология - простые однозначные решения для конкретных ситуаций.

Мой личный опыт, безудержная любовь к справедливости и умение слушать никогда не позволяли мне пройти мимо историй из отношений, рассказанных мне близкими или случайными девушками. Если история звучит вслух, особенно когда вы только что познакомились, значит она несет в себе эмоции, которыми тело рассказчицы пытается поделиться или избавиться словами через рот.

От коротких интрижек, до отношений, длиною в несколько лет - каждая история представляет собой взаимодействие двух психологических портретов. Каждую можно проанализировать на предмет неосознанных шагов и вторичных выгод для обоих партнеров, особое значение для улучшения качества жизни девушки приобретает анализ накопленного опыта, если история отношений повторяется с каждым новым мужчиной.

Общаясь с девушками, мне всегда горько наблюдать за тем, как многие из них безжалостно расходуют себя, отчаянно пытаясь завоевать женское счастье силой, пренебрегая собственным временем, спокойствием и здоровьем.

Страх остаться одной, наследственная привычка терпеть и жертвовать своими желаниями, выученная беспомощность, неосознанность и нелюбовь к себе - все эти ограничения преследуют в отношениях каждую вторую девушку, из тех, которых ты увидишь, если, например, спустишься в метро. К сожалению, эта реальность объяснима и будет оставаться актуальной пока наше общество не достигнет определенного уровня развития. К счастью, осознав себя причастной к этой реальности, её можно изменить.

В этой и следующих главах я объединила базу психологии отношений с опытом десятков девушек, добавила работу с состоянием, немного женской хитрости и привела ключевые знания и лайфхаки, которые способны помочь каждой девушке, вне зависимости от того, состоит ли она на данный момент в союзе с мужчиной и на какой стадии находятся её отношения.

Своим поведением мы регулярно неосознанно поддерживаем то, что мужчины продолжают жить в окружении стереотипов о том, что каждая девушка выносит мозг, ревнует к любой прохожей и проверяет ночами его переписку в телефоне. Закатывая очередную истерику, мы забываем о том, что подобное поведение не просто так продолжает оставаться поводом для мужских насмешек. Более того, оно настолько предсказуемо, что давно перестало быть интересным мужчинам, напротив, оно только вызывает раздражение и желание отстранится.

Поверь, во мне столько женской солидарности, что я могла бы легко просто встать на твою сторону и аргументировать твою правоту в любой жизненной ситуации, как личный адвокат.

Однако пользу от нашего знакомства я рассматриваю под гораздо более широким углом!

Я хочу подсветить и помочь тебе осознать бесполезные поведенческие привычки, которые негативно влияют на твое состояние и мешают отношениям. Ты удивишься тому, сколько сигналов всё это время отказывалась замечать твоя психика.

В следующих главах ты узнаешь, с какой стороны необходимо проанализировать свою текущую реальность и накопленный опыт, чтобы перестать выбирать “не тех” мужчин. Я хочу помочь тебе осознать свой потенциал и способность влиять на настроение в вашей паре через собственное поведение и реакции, задавать желаемый вектор отношениям, разворачивая их в свою пользу.

Здесь ты научишься выходить за рамки стереотипного мужского восприятия. Я готова познакомить тебя с особенностями мужского мышления и выгодами от анализа и принятия мужской точки зрения на ту или иную ситуацию.

Но, пожалуй, самый ценный навык, которым я хочу поделиться - это научить тебя мягко управлять и корректировать поведение своего мужчины так, что он этого даже не почувствует.

Дополнительные знания, описанные в следующих главах помогут тебе уверенно вести себя в отношениях, эффективно отражать мужскую провокацию, так, чтобы неприятные для тебя ситуации, произошедшие по его инициативе, больше никогда не повторялись. Результатом наших совместных усилий должно стать то, что твой мужчина при всем своем желании не сможет потерять интереса к новой тебе.

Прежде, чем мы начнем, небольшой вводный инструктаж.

Пожалуйста, предпринимай необходимые меры (из тех, которые мы рассмотрим в следующих главах) своевременно. Всегда проще вовремя задать нужный вектор отношениям, чем потом судорожно и неуместно пытаться заполнять пробелы.

Давай договоримся с первой главы. Все лайфхаки и уловки для влияния на взаимоотношения внутри пары нужно выполнять непринужденно и естественно, не акцентируя мужское внимание на используемых приемах и не спекулируя своими новыми знаниями.

Вся информация которой я делюсь в следующих главах, предназначена для девушек. Парням не стоит знать о том, как именно мы, девушки, можем влиять на происходящее в отношениях.

Я также советую использовать лайфхаки и приемы в отношениях с партнером, который тебя любит.

Это не значит, что они работают только с мужчинами, которые находятся в особо внушаемом состоянии, я просто не хочу, чтобы ты тратила свое время на того, кто не заинтересован в тебе на всю жизнь.♥